旦起诵邵尧夫诗
宋代 · 陈著
作者 古诗词
二十年前尘路忙，如今都住寂寥乡。梅花时节溪山好，菜粥人家门户香。否往泰来天外事，早眠晏起枕中方。案头只有尧夫集，参得透时滋味长。
译文
二十年前在尘世路途上奔波忙碌，如今都居住在寂静的乡间。梅花盛开的时节溪山格外美好，吃菜粥的人家门前飘着香气。否极泰来是上天之外的事情，早睡晚起自有枕中的妙处。案头只有邵尧夫的文集，参透其中滋味时便觉意味深长。
注释
【邵尧夫】即邵雍（1011-1077），北宋理学家、诗人，字尧夫，谥号康节。其诗多言理趣，著有《伊川击壤集》。 【否往泰来】语出《周易·否卦》与《泰卦》，“否极泰来”指逆境达到极点就会向顺境转化。 【早眠晏起】晏，晚。指早睡晚起，形容闲适生活。 【枕中方】指睡眠中的境界或养生之道，暗含邵雍“安闲”之旨。 【菜粥人家】指清贫生活，菜粥为粗食。
赏析
此诗为陈著晚年归隐之作，通过今昔对比表达对闲适生活的满足。首联以“尘路忙”与“寂寥乡”对照，凸显人生转折。颔联以梅花、溪山、菜粥、门户等意象，勾勒出清贫而宁静的田园生活，暗含安贫乐道之趣。颈联化用《周易》哲理，以“否往泰来”为虚，“早眠晏起”为实，体现诗人超然物外的态度。尾联点明案头唯有邵雍诗集，表明其思想受邵雍影响，追求理趣与内心安宁。全诗语言质朴，意境恬淡，情感真挚，展现了宋代士人晚年归隐的典型心态。
宋代
作者简介 · 陈著
（一二一四～一二九七），字谦之，一字子微，号本堂，晚年号嵩溪遗耄，鄞县（今浙江宁波）人，寄籍奉化。理宗宝祐四年（一二五六）进士，调监饶州商税。景定元年（一二六○），为白鹭书院山长，知安福县。
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