不寱
宋代 · 范成大
作者 古诗词
南风酿卑湿，滑滑病履舄。竟日隐几坐，拳局不得适。丹田恍澒洞，银海眩眵黑。髀弱类跨鞍，臂强如运甓。合体竞酸嘶，莫夜辄增极。奏床不得眠，耿耿到明发。黄嬭共住久，来梦乃其职。睡魔吾故人，曩是不速客。招呼各偃蹇，莫效尺寸力。周公无由来，咫尺今古隔。彭尸不得去，罡骑无行色。主客两愁绪，虚室浪生白。人言老禅师，两肋不到席。兹事恐未暇，但愿了今夕。平生北转窗，栩栩即圣域。睡僊吾所慕，行步亦鼾息。
译文
南风带来潮湿之气，道路泥泞鞋子打滑。整天靠着几案坐，身体蜷曲不得舒展。丹田恍惚如空洞，眼睛昏花眼屎黑。大腿软弱像骑马后，手臂僵硬如搬砖。全身竞相酸痛嘶哑，到了夜晚更加厉害。铺床不能入睡，清醒直到天亮。书卷与我共住已久，来入梦本是它的职责。睡魔是我的老友，过去是不请自来的客人。如今招呼它们都傲慢不肯来，没有贡献一点力量。周公没有来由出现，咫尺之间古今相隔。三尸神彭不去，天罡神骑没有出发的样子。主人和客人（指睡意与清醒）都愁绪满怀，空室徒然生出白光。人们说老禅师，两肋不沾席。这事恐怕没空顾及，只愿了结今夜。平生向往北窗下，欣然自得即入圣境。睡仙是我所仰慕的，走路时也打鼾呼吸。
注释
【南风酿卑湿】南风带来潮湿之气，酿成卑湿的气候。卑湿：低洼潮湿。 【滑滑病履舄】道路泥泞，使鞋子打滑难行。履舄：鞋子。 【拳局不得适】身体蜷曲不得舒展。拳局：同“蜷局”，弯曲。 【丹田恍澒洞】丹田恍惚如空洞。丹田：道家指脐下三寸处。澒洞：弥漫无际。 【银海眩眵黑】眼睛昏花，眼屎多而视物黑。银海：道家称眼睛。眵：眼屎。 【髀弱类跨鞍】大腿软弱像骑马后。髀：大腿。 【臂强如运甓】手臂僵硬如搬砖。运甓：典出《晋书·陶侃传》，侃运甓习劳。 【黄嬭共住久】黄嬭：指黄庭坚与嬭母？此处疑为“黄奶”指书卷，或为“黄庭”之误？但据上下文，似指书卷或伴侣。暂按“黄奶”指书卷，典出《南史·刘峻传》：“黄奶，书卷也。” 【彭尸不得去】彭尸：道家认为人体有三尸神，彭为三尸之一。 【罡骑无行色】罡骑：道家指天罡神骑，或指神兵。无行色：没有出发的样子。 【虚室浪生白】虚室生白：典出《庄子·人间世》：“虚室生白，吉祥止止。”指空明心境。浪：徒然。 【两肋不到席】指老禅师精进不卧，两肋不沾席。 【北转窗】北窗：典出陶渊明《与子俨等疏》：“北窗下卧，遇凉风暂至，自谓是羲皇上人。” 【栩栩即圣域】栩栩：欣然自得貌，典出《庄子·齐物论》梦蝶。圣域：圣人之境。 【睡僊吾所慕】睡仙：指陈抟等嗜睡仙人。
赏析
此诗描写诗人因湿气病痛而失眠的痛苦体验，并融入道家、禅宗意象，表达对安眠的渴望。艺术上运用比喻（如“髀弱类跨鞍”）、典故（如“北转窗”“虚室生白”）和拟人（睡魔、彭尸），生动刻画失眠之状。情感上从病痛折磨到求睡不得的无奈，最后以仰慕睡仙作结，透露出对超脱尘劳的向往。范成大晚年多病，此诗【据推测】作于其退居石湖时期，反映其身体衰病与心境之寂寥。
宋代
作者简介 · 范成大
范成大（1126-1193），字致能，号称石湖居士。汉族，平江吴县（今江苏苏州）人。南宋诗人。谥文穆。从江西派入手，后学习中、晚唐诗，继承了白居易、王建、张籍等诗人新乐府的现实主义精神，终于自成一家。风格平易浅显、清新妩媚。诗题材广泛，以反映农村社会生活内容的作品成就最高。他与杨万里、陆游、尤袤合称南宋“中兴四大诗人”。
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《不寱》- 范成大 - 诗词大全
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