满庭芳·恬淡家风
宋代 · 佚名
词牌 古诗词
恬淡家风，寂寥活计，无为无作无言。行住坐卧，莫放马猿颠。性有调和柔弱，触来无火无烟。通真理，无情无欲，无罪亦无愆。诸公休外觅，天真一点，元在心间。被黑云遮障，不计余年。好用清风吹散，云收处、露出青天。森罗见，一轮明月，光耀照无边。
译文
以恬淡为家风，以寂寥为生计，无所作为，无所造作，无言无语。行走、停住、坐下、躺卧，都不要让心猿意马颠狂。本性要调和柔弱，接触外物时不起烟火之气。通达真理，无情无欲，无罪也无过。诸位不要向外寻觅，那一点天真，原本就在心间。只是被黑云遮障，不知剩余多少年。最好用清风吹散，云收之处，露出青天。森罗万象显现，一轮明月，光明照耀无边无际。
注释
【马猿颠】：马与猿，比喻心猿意马，指心神不定、躁动不安。道家常用此喻。 【性有调和柔弱】：性，本性；调和柔弱，指道家主张的柔弱、不争的修养。 【触来无火无烟】：触，接触外界事物；无火无烟，比喻没有情绪波动，如无烟火般平静。 【愆】：过失，罪过。 【森罗】：指森罗万象，宇宙万物。
赏析
此词为宋代无名氏所作，主题宣扬道家清静无为、返璞归真的思想。全词以“恬淡家风”开篇，奠定基调，通过“无为无作无言”、“莫放马猿颠”等句，强调内心宁静、克制躁动。艺术手法上多用比喻，如“马猿颠”喻心神不宁，“无火无烟”喻情绪平和，“黑云”喻尘世遮蔽，“明月”喻本心光明。情感表达超然淡泊，劝人内求天真，不为外物所扰。据推测，作者可能为修道之士，词中融合了道家与禅宗思想，反映了宋代文人追求精神解脱的普遍心态。
佚名的其他作品
《满庭芳·恬淡家风》- 佚名 - 诗词大全
《满庭芳·恬淡家风》是宋代诗人佚名的作品，查看完整诗词、译文、注释和赏析。
完整原文 精准译文 详细注释 深度赏析