自在
唐代 · 白居易
作者 古诗词
杲杲冬日光，明暖真可爱。移榻向阳坐，拥裘仍解带。 小奴捶我足，小婢搔我背。自问我为谁，胡然独安泰。 安泰良有以，与君论梗概。心了事未了，饥寒迫于外。 事了心未了，念虑煎于内。我今实多幸，事与心和会。 内外及中间，了然无一碍。所以日阳中，向君言自在。
译文
冬日阳光明亮温暖，实在可爱。移动坐榻面向阳光坐下，穿着皮裘仍解开衣带。小奴仆为我捶脚，小婢女为我搔背。自问我是谁，为何如此独自安泰？安泰确实有原因，与您谈谈大概。内心了悟但事务未了，饥寒逼迫于外；事务完成但内心未了，思虑煎熬于内。我如今实在多幸，事务与内心和谐相会。内外及中间，全然没有障碍。所以在冬日阳光中，向您说自在。
注释
【杲杲】：明亮貌。《诗经·卫风·伯兮》：“其雨其雨，杲杲出日。” 【拥裘】：穿着皮裘。解带：解开衣带，表示放松。 【胡然】：为何，为什么。 【安泰】：安宁舒适。 【良有以】：确实有原因。以，原因。 【心了】：内心了悟，精神上无挂碍。 【事未了】：世俗事务尚未完成。 【念虑】：思虑，忧虑。 【内外及中间】：内指内心，外指外界事物，中间指身心与外界的关系。
赏析
此诗作于白居易晚年闲适时期，体现其知足保和、心泰神宁的生活态度。艺术上以日常琐事入诗，语言平易自然，通过对比“事了心未了”与“心了事未了”两种人生状态，突出“事与心和会”的自在境界。情感表达上，诗人以冬日暖阳为背景，通过移榻向阳、奴仆捶足搔背等细节，渲染出闲适安逸的氛围，结尾直抒胸臆，点明“自在”主题。全诗反映了白居易后期追求内心安宁、超脱世俗烦恼的佛道思想。
唐代
作者简介 · 白居易
白居易（772年－846年），字乐天，号香山居士，又号醉吟先生，祖籍太原，到其曾祖父时迁居下邽，生于河南新郑。是唐代伟大的现实主义诗人，唐代三大诗人之一。白居易与元稹共同倡导新乐府运动，世称“元白”，与刘禹锡并称“刘白”。白居易的诗歌题材广泛，形式多样，语言平易通俗，有“诗魔”和“诗王”之称。官至翰林学士、左赞善大夫。公元846年，白居易在洛阳逝世，葬于香山。有《白氏长庆集》传世，代表诗作有《长恨歌》、《卖炭翁》、《琵琶行》等。
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