捣练子
宋代 · 宋先生
词牌 古诗词
真水火，谢师传。黑铅红汞鼎中煎。现神光，满目前。 丹砂就，是神仙。金鼎捉住寿同天。待功成，玉帝宣。
译文
真正的真阴真阳水火，感谢师父传授。黑铅与红汞在鼎中煎熬。现出神光，充满眼前。丹砂炼成，就是神仙。金鼎中捉住寿命与天同齐。等待功行圆满，玉帝下诏宣召。
注释
【真水火】：道教内丹术语，指人体内的真阴真阳，即肾水与心火。 【谢师传】：感谢师父传授丹法。 【黑铅红汞】：外丹术中以铅汞为药物，黑铅喻肾中真铅（元精），红汞喻心中真汞（元神）。 【鼎中煎】：以鼎炉象征人体，煎炼药物。 【现神光】：修炼中出现的灵光或内景。 【丹砂就】：丹砂炼成，喻内丹成就。 【金鼎】：炼丹之鼎，亦喻人体。 【寿同天】：寿命与天齐，即长生不死。 【玉帝宣】：玉皇大帝宣召，指成仙后受封。
赏析
此词为宋代道教内丹修炼诗，主题是描述炼丹成仙的过程与境界。艺术手法上以隐喻为主，将内丹修炼的术语如真水火、黑铅红汞等具象化，通过“煎”“现”“捉”等动词展现修炼的动态。情感表达虔诚而自信，既有对师恩的感激，又有对成仙得道的向往。据推测，宋先生为宋代道士，此词可能作于其修炼有成之时，反映了宋代道教内丹学的流行。
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