畏暑不出
宋代 · 张耒
作者 古诗词
赫赫三万里，共煮一鼎汤。蓬茅数椽屋，何处有清凉。惟有摄心坐，憩此真道场。清虚无一物，焚灼不能伤。自我知此趣，两脚不下堂。人皆笑我拙，我亦笑人狂。
译文
炎炎暑热广布三万里，天地如同共煮一锅汤。我住在几间茅草屋里，何处能寻得一丝清凉？唯有收敛心神静坐，在此休息才是真正的道场。内心清净空无一物，烈火焚烧也不能损伤。自从我领悟此中趣味，两脚便不再迈下厅堂。人们都笑我迂拙，我也笑他们狂放。
注释
【赫赫三万里】形容暑热范围广大，赫赫指炎热炽盛。【共煮一鼎汤】比喻天地如鼎，人如鼎中物，受暑热煎熬。【蓬茅数椽屋】蓬茅指茅草，椽为屋顶木条，形容房屋简陋。【摄心坐】收敛心神静坐，摄心为佛教术语，指集中精神。【真道场】真正的修行场所，道场指修道之处。【清虚无一物】心境清净空灵，无杂念。【焚灼不能伤】指内心清凉，暑热不能侵害。【两脚不下堂】指足不出户，堂为厅堂。
赏析
此诗为张耒晚年所作，时值北宋末，诗人因党争屡遭贬谪，生活清贫。诗中通过暑热与内心清凉的对比，表达安贫乐道、超然物外之志。艺术上以鼎汤喻暑热，形象生动；后转写摄心坐禅，以清虚抗焚灼，体现佛道思想。尾联“人皆笑我拙，我亦笑人狂”以自嘲与反讽收束，彰显诗人不与世俗同流的高洁。全诗语言质朴，意蕴深长。
宋代
作者简介 · 张耒
北宋文学家，擅长诗词，为苏门四学士之一。《全宋词》《全宋诗》中有他的多篇作品。早年游学于陈，学官苏辙重爱，从学于苏轼，苏轼说他的文章类似苏辙，汪洋澹泊。其诗学白居易、张籍，如：《田家》《海州道中》《输麦行》多反映下层人民的生活以及自己的生活感受，风格平易晓畅。著作有《柯山集》五十卷、《拾遗》十二卷、《续拾遗》一卷。《宋史》卷四四四有传。
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