睡起
宋代 · 陆游
作者 古诗词
虚堂四檐竹修修，朱夏正午如高秋。八尺风漪云碧裯，一榻宽如禹九州。屈信展转俱自由，息以两踵无与喉。世方窘若鱼吞钩，我独超然鹰脱鞲。一物不向灵台留，非睡非觉以神游。青城紫阁多朋俦，相逢握手笑不休。
译文
空阔的厅堂四周翠竹修长，盛夏正午却如深秋般清凉。八尺竹席上铺着云碧色被褥，一床宽大如同大禹的九州。屈伸辗转都自由自在，呼吸用脚跟不用喉咙。世人正窘迫如鱼吞钩，我却超然如鹰脱臂鞲。心中不留一物，非睡非醒以神游。青城紫阁多有朋友，相逢握手欢笑不休。
注释
【虚堂】空阔的厅堂。【修修】形容竹叶细长茂密。【朱夏】夏季的别称。【高秋】秋高气爽的天气。【八尺风漪】指竹席，风漪形容竹席纹理如水波。【云碧裯】云碧色的被子，裯指被单。【禹九州】传说大禹治水后将天下分为九州，此处形容床榻宽广。【屈信】同“屈伸”。【息以两踵无与喉】道家养生法，以踵息，不用喉呼吸，语出《庄子·大宗师》。【鱼吞钩】比喻世人被名利所困。【鹰脱鞲】鞲是皮制臂套，鹰脱鞲比喻摆脱束缚。【灵台】指心。【神游】精神遨游。【青城紫阁】青城山和紫阁峰，均为道教名山，陆游曾游历。【朋俦】朋友。
赏析
此诗作于陆游晚年闲居山阴时，【据推测】约在淳熙年间（1174-1189）罢官归乡后。诗歌通过描写夏日午睡的超然体验，表达了对世俗束缚的超越和对精神自由的追求。艺术上，运用对比手法（世人与我、鱼吞钩与鹰脱鞲）和道家典故（踵息、神游），营造出闲适旷达的意境。尾联以想象中与友人相聚的欢乐场景收束，更显洒脱。陆游一生力主抗金却屡遭排挤，此诗正是其晚年退隐心态的写照。
宋代
作者简介 · 陆游
陆游（1125—1210），字务观，号放翁。汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。
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