渔父词一十八首。延寿
唐代 · 吕岩
作者 古诗词
子午常餐日月精，玄关门户启还扃。 长如此，过平生，且把阴阳子细烹。
译文
在子时和午时经常服食日月的精华，玄关的门户开启又关闭。长久如此，度过一生，暂且把阴阳仔细地烹炼。
注释
【子午】：指子时和午时，即夜半和正午，道家修炼中常以此二时行功。 【日月精】：日精月华，道家认为天地之精华。 【玄关】：道家修炼术语，指玄妙的关键窍穴，通常指丹田或泥丸宫。 【启还扃】：开启又关闭，扃（jiōng），关锁。 【阴阳】：道家哲学概念，指宇宙中两种对立统一的基本力量。 【子细烹】：仔细烹炼，比喻精心修炼。
赏析
此诗为吕岩（吕洞宾）所作，属于道家修炼诗。主题阐述道家内丹修炼的要点：按时采炼日月精华，调控玄关窍穴，持之以恒，以阴阳为药，精心烹炼。艺术手法上，以简洁的语言概括修炼过程，意象鲜明，如“日月精”、“玄关门户”、“阴阳子细烹”，富有道家色彩。情感表达平静而坚定，体现了诗人对长生久视之道的追求。吕岩为唐代著名道士，其诗多言修炼，此诗据推测为其修道体验之作。
唐代
作者简介 · 吕岩
吕岩，也叫做吕洞宾。唐末、五代著名道士。名□(一作□)，号纯阳子，自称回道人。世称吕祖或纯阳祖师，为民间神话故事八仙之一。较早的宋代记载，称他为“关中逸人”或“关右人”，元代以后比较一致的说法，则为河中府蒲坂县永乐镇（今属山西芮城）人，或称世传为东平（治在今山东东平）人。
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