养生
宋代 · 陆游
作者 古诗词
武丁命傅说，治国如和羹；天亦命放翁，用此以养生。抑过补不足，辅相其适平。千岁汝自有，不必师广成。
译文
武丁任命傅说为相，治理国家如同调和羹汤；上天也任命我陆游，用这个道理来养生。抑制过分的，补益不足的，辅佐使之达到平衡。长寿之道你自身本有，不必去师从广成子。
注释
【武丁命傅说】武丁，商朝第二十三位君主。傅说，武丁的贤相，传说原为筑墙奴隶，后被武丁举用。典出《尚书·说命》，武丁以和羹比喻治国，命傅说辅佐。【和羹】用不同调料调和而成的羹汤，比喻治国需调和众材。【放翁】陆游自号放翁。【抑过补不足】语出《周易·谦卦》：“天道亏盈而益谦，地道变盈而流谦，鬼神害盈而福谦，人道恶盈而好谦。”意为抑制过分，补益不足。【辅相其适平】辅佐使之达到平衡。【千岁汝自有】指长寿自有其道，不必外求。【广成】广成子，传说中黄帝时的仙人，居崆峒山，黄帝曾向他请教长生之道。典出《庄子·在宥》。
赏析
此诗以治国喻养生，体现了陆游晚年对生命哲学的思考。首联用武丁与傅说的典故，将养生提升到与治国同等的高度，强调调和平衡的重要性。颔联点明自身受命于天，以养生为己任，暗含对自身使命的自信。颈联化用《周易》谦卦思想，提出“抑过补不足”的养生原则，主张通过自我调节达到身心平衡。尾联则否定外求仙术，强调内在修养，与陆游一贯的务实精神相符。全诗以议论为诗，用典贴切，语言简练，展现了诗人晚年对道家养生思想的吸收与超越。【据推测】此诗可能作于陆游晚年退居山阴时期，其时诗人历经宦海沉浮，对生命有了更深体悟。
宋代
作者简介 · 陆游
陆游（1125—1210），字务观，号放翁。汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。
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