沁园春
宋代 · 崔中
诗文 古诗词
自己阳生，正是中虚，静极动时。默地雷微震，冲开玉户，天心朗彻，放下帘帏。真火冲融，灵泉复凑，不昧谷神何险危。自然妙，若三川龙跃，九万鹏飞。 中中二土成圭。意眷恋浓如母护儿。这恍惚真容，不空不色，窈冥妙象，无识无知。命住丹圆，全真体道，奋志精修休自迟。收功了，把三才全理，一贯全归。
译文
自身阳气生发之时，正是内心虚静，静极而动的时刻。默默中如地雷微震，冲开玉户关窍，天心明朗透彻，放下帘帏闭目内视。真火温煦融合，灵泉再次汇聚，不昧的谷神有何危险？自然玄妙，如同三川之龙腾跃，九万里的鹏鸟高飞。中宫与中丹田，二土合而成圭。意念眷恋浓厚如母亲护儿。这恍惚中的真容，不空也不色，窈冥中的妙象，无识也无知。性命安住，金丹圆满，全真体道，奋志精修不要自迟。功成之后，把天地人三才全理，一贯归于大道。
注释
【自己阳生】：指自身阳气生发，内丹修炼术语。 【中虚】：指内心虚静，无杂念。 【静极动时】：静极生动，指修炼中从静定到气动的状态。 【默地雷微震】：比喻内气如雷般微动，出自《周易》复卦“地雷复”。 【玉户】：指身体关窍，如丹田或玄关。 【天心朗彻】：指先天真性明朗透彻。 【放下帘帏】：比喻收敛心神，闭目内视。 【真火冲融】：指体内真阳之火温煦融合。 【灵泉复凑】：指肾水（灵泉）汇聚。 【谷神】：出自《道德经》“谷神不死”，指虚灵不昧的元神。 【三川龙跃】：比喻气机如龙腾跃，三川指上中下三丹田。 【九万鹏飞】：化用《庄子·逍遥游》大鹏高飞九万里，喻元神出窍。 【中中二土成圭】：内丹术语，“中中”指中丹田与中宫，“二土”指戊己二土，合而为“圭”，喻意守中宫。 【恍惚真容】：出自《道德经》“恍兮惚兮”，指道之无形无象。 【窈冥妙象】：深远幽暗中的玄妙景象。 【命住丹圆】：性命双修，金丹圆满。 【全真体道】：全真教义，保全真性，体悟大道。 【三才全理】：天地人三才之理。 【一贯全归】：归于道之一贯。
赏析
此词为宋代崔中（据推测为全真教道士）所作，主题阐述内丹修炼的过程与境界。艺术手法上，大量运用内丹术语和道家典故，如“谷神”“三川龙跃”“九万鹏飞”等，意象玄妙，语言凝练。情感表达上，充满对修炼成道的坚定信念与喜悦，如“意眷恋浓如母护儿”体现对道的深切眷恋。全词结构清晰，从阳气生发到金丹圆满，层层递进，最后归于“一贯全归”，体现全真教性命双修、三教合一的思想。由于作者生平不详，创作背景【据推测】与宋代全真教兴盛有关。
《沁园春》- 崔中 - 诗词大全
《沁园春》是宋代诗人崔中的作品，查看完整诗词、译文、注释和赏析。
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