剧情简介
生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。习惯的形成源于诱惑，惯常行为，奖励。真正改变习惯绝不是一蹴而就的，方法一是结伴同行，二是在错误发生后继续坚持长远目标。
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详细剧情
生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。习惯的形成源于诱惑，惯常行为，奖励。真正改变习惯绝不是一蹴而就的，方法一是结伴同行，二是在错误发生后继续坚持长远目标。
影视信息
类型 电影
分类 纪录片
地区 欧美
年份 2018
评分
浏览量 0次
更新时间 2026-05-01 13:42
观看指南
《习惯的奴隶》是一部纪录片类型的电影，来自欧美，上映于2018年。
该片评分7.8分，口碑良好。
剧情简介：生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能...
纪录片 电影 欧美 2018
常见问题
问 《习惯的奴隶》是什么类型的影视作品？
答 《习惯的奴隶》是一部纪录片类型的电影，来自欧美，于2018年上映。
问 《习惯的奴隶》的导演是谁？
答 《习惯的奴隶》导演信息暂未收录，是欧美地区作品。
问 《习惯的奴隶》主演有哪些？
答 《习惯的奴隶》主演信息暂未收录。
问 在哪里可以观看《习惯的奴隶》？
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